何雯娜,汉族客家人,祖籍广东大埔县,1989年1月19日出生于福建龙岩,中国女子蹦床运动员,被誉为“蹦床公主”。
1989年1月19日,何雯娜出生于福建龙岩。父亲何龙和母亲赖秀红都认为何雯娜“大大咧咧”。她老是把碗弄丢了,还有水桶、体操服,当时,赖秀红至少一个月去一趟福州看望孩子,每次都得重新为何雯娜买碗,有次还从体校的洗澡间里找到了何雯娜三套服装,估计是她洗澡的时候忘记了。
1995年的一天,福建龙岩市体校体操教练曹家红顺道经过幼儿园,顺便问了下老师有没有合适的孩子,一位刘姓老师就将何雯娜推到了曹家红面前。曹家红看外形第一眼就看到了她,非常满意,再走上前去,摸了摸何雯娜的骨骼情况,然后又让小女孩压了压腿,符合要求。
1995年在福建龙岩体校开始训练体操,教练是曹家红。1996年进入福州体工队训练体操,主攻体操及技巧,教练是罗峰。998年转技巧,教练是陈云。1999年底开始学蹦床,教练是卓贤麟、马军阳。何雯娜在介绍自己从事体操和蹦床项目的经历时说,她是从体操开始训练的,为了能有更好的成绩,转到了刚刚开设的蹦床项目上。
2000年,福建省队队员比较多,其他省缺少队员,就把运动员拿去交流,她的教练讲,当时来挑队员的时候,没人看中何雯娜,重庆、云南等外省没有一个要她,说她基础太差了,只有浙江队的一个教练要了何雯娜,何雯娜就代表浙江参加2001年的广州第九届全运会。没想到没人要的苗子,能闯进前八,那些被要走的倒是没有进入前八。何雯娜那个时候挺有传奇色彩的。但当时福建队的主力非常多,蹦床福建队比较强,当时还没有何雯娜的一席之地。
2003年,那时到了何雯娜状态非常好的时候,又被封闭掉,又没有去。2005年世锦赛,何雯娜因为年龄没到,又失掉一次机会。一直到满18岁才能参加大赛。
2007年,何雯娜进入国家队,教练胡星刚。何雯娜算是福建队的主力。但几次大赛都跟她擦肩而过,还在浙江队的时候,在巴西还是比利时比赛,是叫另外一名交流的队员去比赛,何雯娜的名字也报上去了,结果没去,因为当时省里已经有5个队员了,她去不可能。同年,何雯娜在魁北克蹦床世锦赛上一举夺得第二的好成绩,为中国获得一张北京奥运会的入场券,何雯娜是中国所有队员中空中姿态最为美妙的队员,弹跳出色、冲击力十足的她有着从容的时间做自己想做的动作,这样能挣足裁判的“印象分”。而在“好运北京”国际邀请赛中,她第二次战胜了师姐钟杏平。
2008年5月18日,在日本大阪举行的蹦床世界杯日本站的比赛中,何雯娜获得女子网上单人项目金牌。同年8月18日晚,何雯娜以37.80分为中国蹦床队夺得金牌,成中国蹦床史上首枚金牌。
2013年8月9日,何雯娜意外失误出局全国蹦床冠军赛。男女单跳个人金牌分别被山西队的张雒和浙江队的贾芳芳斩获。
2016年8月13日,里约奥运会女子蹦床决赛,何雯娜排名第四,赛后宣布退役。
2017年8月底,何雯娜在一次活动中承认自己已经退役。
在何雯娜的相册里,能够发现很多照片都是她在握着笔的情况下拍摄。何雯娜小时候很喜欢画画,因为奶奶曾经当过老师,带何雯娜的时候就教她。后来她睡前一定要画一张图才能去睡觉。家里底层的空地,就成了何雯娜的大画板,星星、月亮、还有爸爸、妈妈,只要看到什么她都会画下来,她画得最多的就是猫,而且是伸懒腰把腰拱起来的猫,母亲常说她画的是驼背猫。她妈妈后来发现,何雯娜的性格像极了她小时候喜欢画的猫――乖巧、慵懒,骨子里又有些独立与倔强。年仅七岁的小雯娜突然想买一个篮球,可妈妈身上当时没带钱,买不成,小雯娜就生气了,不去练体操,拔腿就跑,害得她妈妈追了半天也追不上她。
2009年12月,在网络上疯传的一张照片——“蹦床公主”何雯娜身着婚纱依偎在“吊环王”陈一冰身边。何雯娜公开承认“吊环王”陈一冰就是她的男友。何雯娜透露,这段恋情始于北京奥运会后,从香港携手同行,到两人同时现身观看演唱会。此后,两人感情迅速升温,这是中国又一对公开的奥运冠军情侣。2010年广州亚运会上,陈一冰大秀恩爱,何雯娜更是公开表示非陈一冰不嫁。2011年8月,两人宣布分手。