沈雨,1994年6月8日出生于安徽省黄山市,毕业于中央戏剧学院表演系,中国内地女演员。
2006年,沈雨考入上海戏剧学院附属舞蹈学校学习舞蹈,与此同时她还学习了跆拳道。2011年,沈雨考入中央戏剧学院表演系。
2012年,出演张绍林执导,高梓淇,蔡琳主演的近代传奇剧《李家大院》,剧中饰演秀外慧中的谭氏,从而出道。
2013年,出演鞠觉亮执导,钟汉良、刘筱筱主演的年代传奇剧《十月围城》;3月,出演王响伟执导,刘晓庆、张卫健主演的古装传奇剧《隋唐英雄3》,剧中饰演单纯善良的史大嘴。
2014年3月,出演王淑志、杨健武联合执导,陈键锋、李依晓主演的古装神话剧《封神英雄》,剧中饰演俏皮小红娘小翠;5月,出演林玉芬、高林豹、梁胜权联合执导,霍建华、赵丽颖领衔主演的古装仙侠剧《花千骨》,剧中饰演单纯善良的媚儿;8月,出演由郑晓龙执导,孙俪、刘涛等主演的古装剧《芈月传》,剧中饰演忠心护主的惠儿。
2015年10月,与何明翰、林江国一起合作,周敏执导的抗战剧《双枪》,剧中饰演巾帼女杰韩露。
2016年,参与爱奇艺视频综艺节目《千面英雄》的录制。
2017年,出演丁培执导,朱颜曼滋、赵顺然领衔主演的青春校园爱情剧《暗恋橘生淮南》,剧中饰演开朗大方的江百丽。