孔宋今,原名孔千千,出生于广东省深圳市,中国内地女演员,毕业于北京电影学院表演系。
2005年,孔宋今凭借良好的舞蹈功底和表现力,考入北京电影学院表演系。2007年,孔宋今在北京一家餐厅用餐时被日本艾回音乐总裁相中,送往日本进行了音乐舞蹈喜剧语言等全方位的培训。
2009年10月27日,参演陈秀雯、廖启智主演的古装喜剧《跟红顶白大三元》在南方影视频道播出,这是她的首部电视剧作品,从而正式进入演艺圈。
2011年9月29日,与黄圣依、林峰、蔡卓妍等合作出演的魔幻爱情动作电影《白蛇传说》上映,在片中饰演亦正亦邪的蝙蝠精。
2012年,她还主演了惊悚恐怖片《校花诡异事件》 ,在片中饰演了华西学院校花陆苗。
2013年7月5日,与戴立忍、梁静合作主演的剧情片《咒·丝》上映,她在片中饰演男主角卓振涛的大女儿卓晓艺。
2015年10月,孔宋今在TVB喜剧《小城大爱》中饰演离家出走的傲娇大小姐何静宜;11月,参演恐怖悬疑电影《古着店》,饰演温顺内向的造型师江小冰;同年12月,她还与张翔主演了都市悬疑电影《迷情公寓》,饰演聪明伶俐的网络女主播米娅。
2016年6月,与张超合作主演悬疑爱情电影《三重魅影》;12月,她还与周迅、霍建华等众多艺人合作参演了古装宫斗剧《如懿传》,并在剧中饰演了大家闺秀茉心。
2017年5月,与陈建斌、李一桐合作主演都市情感喜剧《爱我就别想太多》,饰演单纯善良的都市女孩沈文文;10月27日,与李光洁、张睿合作的红色剿匪传奇剧《林海雪原》上星首播,在剧中饰演善良勇敢的战地护士卢晓燕。2017年12月29日,孔宋今与刘亦菲、冯绍峰等主演的现代都市奇幻电影《二代妖精之今生有幸》上映,饰演因为爱上了人类,而常驻人界的深情蝴蝶妖蝴蝶兰。
2018年7月20日,其出演的现代探险剧《沙海》在腾讯视频播出,剧中她饰演为探寻古潼京的秘密竭尽全力,霸气的霍家后人霍有雪。